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스마트워치가 심박수 측정하는 원리 스마트워치는 LED 및 광센서를 활용해 피부 아래 혈류 변화를 분석해 실시간 심박수를 계산하는 광혈류측정(PPG) 방식을 사용합니다. 센서구조, 알고리즘 처리, 모션아티팩트 보정 등 측정 과정을 이해하고, 정확도 확보 방법을 상세히 알아봅니다.목차1. PPG(광혈류측정) 원리2. LED와 광센서 구성 요소3. 신호 처리 및 알고리즘4. 운동 아티팩트 보정 기술5. ECG 대비 PPG 장단점6. 측정 정확도 향상 팁7. 미래 기술 전망8. 결론 1. PPG(광혈류측정) 원리PPG(Photoplethysmography)는 빛이 혈관을 통과하거나 반사될 때 혈액량 변화에 따라 신호 강도가 달라지는 성질을 이용합니다. 매 심박마다 혈관 내 혈액량이 변하면 LED 빛의 흡수·반사량이 주기적으로 변하고, 이를 .. 2025. 7. 2.
천장에서 물방울이 생기는 이유 천장에 물방울이 맺히는 현상은 실내외 온도차로 인한 결로, 단열·환기 불량, 배관 누수 등 복합 요인으로 발생합니다. 결로 메커니즘과 누수 구분, 예방·관리법을 통해 원인을 정확히 파악하고 실내 습기 문제를 해결하는 방법을 제시합니다.목차1. 천장 결로 현상 개요2. 결로(응축) 발생 원리3. 온도차·습도 영향4. 누수와 결로 구분법5. 건축 구조와 단열 문제6. 예방 및 관리 대책7. 결론 1. 천장 결로 현상 개요결로는 공기 중 수증기가 온도가 낮은 표면에 닿아 물방울로 응결되는 현상입니다. 특히 천장은 실내 공기와 닿는 면적이 넓고 차가운 지붕 구조 때문에 결로가 자주 발생합니다.1.1 결로의 특징물방울이 특정 시간대(새벽·아침)에 집중되며, 벽·창틀보다 천장에 먼저 맺힙니다.1.2 실내 피해곰.. 2025. 7. 1.
생수병 뚜껑 안쪽 고무는 왜 있는 걸까? 생수병 뚜껑 안쪽 고무 패킹은 병 입구와 뚜껑 사이 빈틈을 메워 완전 밀폐를 구현해 음료 누수 방지, 외부 공기·박테리아 유입 차단, 미세 이물질 방어 등 위생과 신선도 유지에 필수적입니다. 구조, 소재, 관리법을 과학적으로 살펴봅니다.목차1. 고무 패킹의 주요 기능2. 밀폐와 누수 방지 메커니즘3. 위생 및 안전성 확보4. 소재와 제조 공정5. 환경 영향과 재활용6. 올바른 사용과 관리 팁7. 결론 1. 고무 패킹의 주요 기능생수병 뚜껑 안쪽의 고무 패킹은 단순한 장식이 아니라, 다음과 같은 핵심 기능을 수행합니다.1.1 기밀 유지뚜껑과 병 입구 사이의 빈틈을 메워 외부 공기 유입을 막고, 내부 압력을 일정하게 유지합니다.1.2 냄새 및 맛 보존공기 중 냄새 분자나 화학물질이 물과 접촉하는 것을 차.. 2025. 6. 30.
사탕을 오래 물고 있으면 혀가 아픈 이유 사탕을 오래 물고 있을 때 혀가 아픈 이유를 당류·산도·점막 자극 메커니즘, 침의 pH 변화, 설유두 과민 반응 등 과학적 근거를 바탕으로 분석하고, 예방 및 관리법을 상세히 제시합니다.목차1. 사탕과 혀 감각의 기본 구조2. 당류 및 산도의 화학적 자극3. 점막 보호층 파괴와 마찰 손상4. 침의 pH 변화와 점막 자극5. 설유두 과민 반응과 통증 기전6. 예방 및 관리 방법7. 결론 1. 사탕과 혀 감각의 기본 구조혀 표면에는 미뢰와 설유두가 분포하여 미각과 촉각을 감지합니다. 미뢰는 달콤함·신맛·짠맛·쓴맛·감칠맛을, 설유두는 음식의 질감과 온도를 감지하여 뇌로 전달합니다.1.1 미뢰와 설유두의 역할빨판 모양의 화상유두·사각유두·버섯유두 등 다양한 유두가 혀 전체에 분포하며, 미세 자극에도 민감하.. 2025. 6. 29.
책을 읽으면 잠이 오는 사람의 공통 특징 책을 읽다가 졸음이 밀려오는 현상은 시각 자극 부족, 독서 자세 문제, 조명·환경 요인, 개인의 수면 패턴·인지 부하 등 다양한 이유로 발생합니다. 뇌파 변화와 주의 집중 메커니즘을 중심으로 공통 특징을 분석하고 효과적인 대처 방법을 제시합니다.목차1. 독서 중 졸음 발생 개요2. 조명 및 환경 요인3. 독서 자세와 생리 반응4. 인지 부하 및 뇌파 변화5. 개인별 수면 패턴 영향6. 책 내용과 흥미도7. 대처 및 예방법8. 결론 1. 독서 중 졸음 발생 개요책을 읽을 때 눈과 뇌는 지속적인 시각 자극과 정보 처리를 필요로 합니다. 그러나 반복적인 문장과 일정한 리듬은 뇌파를 안정 상태(알파파)로 유도해 졸음이 유발될 수 있습니다.1.1 뇌파 안정과 졸음알파파가 우세해지면 주의 집중이 느슨해지고, 마.. 2025. 6. 28.
물을 마시면 속이 따끔한 이유 물을 마실 때 위가 따끔거리는 현상은 차가운 온도, pH 불균형, 탄산·미네랄 함유, 위염·궤양 등 다양한 원인으로 발생합니다. 위 점막 자극 메커니즘과 생활습관 개선, 적절한 물 섭취 방법을 상세히 안내합니다.목차1. 현상 정의: 물 마실 때 속 따끔거림이란2. 위장 구조와 pH 균형3. 차가운 물이 주는 자극4. 탄산수·미네랄 함유 물의 영향5. 위염·궤양 등 의학적 원인6. 예방법 및 관리 방법7. 결론 1. 현상 정의: 물 마실 때 속 따끔거림이란물을 삼킬 때 위장 안쪽에서 화끈거리거나 찌릿한 통증이 느껴지는 증상입니다. 일시적 불편감을 넘어서 반복·지속될 경우 식사와 소화에 불편을 초래할 수 있습니다. 2. 위장 구조와 pH 균형위는 강산성(pH 1.5~3.5)의 위액으로 소화를 돕습니다. .. 2025. 6. 27.
유독 오늘따라 손톱이 잘 부러지는 이유 유독 손톱이 쉽게 갈라지거나 부러지는 현상은 수분 불균형, 단백질·비타민 결핍, 화학적 자극, 호르몬 변화, 갑상선·빈혈 등 기저 질환까지 다양한 이유로 발생합니다. 손톱 구조와 손상 메커니즘, 자가 진단 및 생활습관 교정 방법을 종합적으로 안내합니다.목차1. 손톱 구조와 기능 이해2. 수분 불균형 및 외부 자극3. 영양 결핍이 손톱에 미치는 영향4. 호르몬 및 기저 질환 요인5. 예방 및 관리 방법6. 결론 1. 손톱 구조와 기능 이해손톱은 케라틴 단백질이 빽빽하게 배열된 구조로, 보호 기능과 그립감 보조 역할을 합니다. 손톱 표면의 큐티클은 외부 자극으로부터 내부를 지키며, 영양과 수분이 공급되는 손톱 매트릭스(matrix)에서 성장이 시작됩니다.1.1 케라틴의 역할케라틴은 섬유질 단백질로, 강도.. 2025. 6. 26.
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